קופת גמל לפי תיקון 190 מאפשרת לבני 60 ומעלה, אם לקראת פרישה או כבר בגמלאות, אשר זכאים לפנסיה של 4,500 ₪ לפחות, להשקיע בשוק ההון באמצעות הפקדה חד פעמית לקופת גמל תוך זכאות להטבות מס ייחודיות, לדמי ניהול נמוכים ותוך שמירה על נזילות מלאה של הכספים. תקרת ההפקדה נקבעת לפי מכפלה של השכר הממוצע במשק במקדם הנקבע ע"פ גיל החוסך.
את הכספים המושקעים בקופת גמל לפי תיקון 190 ניתן לנייד בין מסלולי השקעה שונים או לקופת גמל אחרת, ללא עמלות, קנסות ומיסוי.
ניתן למשוך את הכספים במשיכה חד פעמית בלבד (אין אפשרות למשיכה חלקית או כאנונה) בתשלום מס נומינלי על הרווחים בסך 15% או כקצבה פטורה ממס וללא מיסוי על הרווחים. במקרה פטירה עד גיל 75%, יקבלו המוטבים את הכספים במשיכה חד פעמית ללא מס רווחי הון או לקבלם כקצבה בפטור מלא. אם החוסך נפטר אחרי גיל 75, תינתן למוטבים אפשרות לבחור בין משיכה חד פעמית במיסוי רווחי הון נומינליים בסך 15% או כקצבה פטורה ממס וללא מיסוי רווחי הון.